Hoy en día, cada vez más personas buscan formas naturales de aliviar el dolor y la incomodidad. Incluso algunos de los médicos y expertos en atención médica con más experiencia en Tampa Bay, Florida, ahora recurren a un enfoque holístico para el manejo del dolor.
Este artículo discutirá algunos de los tratamientos holísticos más seguros y efectivos para el dolor corporal crónico. Sigue leyendo.
Varios estudios, incluidos algunos de los Institutos Nacionales de Salud (NIH), sugieren que la acupuntura funciona bien para aliviar el dolor crónico de espalda y cuello causado por varias afecciones, como la osteoartritis, la fibromialgia y las lesiones deportivas.
El principio fundamental de la acupuntura es liberar o redirigir la energía natural del cuerpo para que pueda recuperar su equilibrio. Este método funciona aplicando agujas en áreas específicas del cuerpo o puntos de presión.
La fisioterapia es uno de los mejores y más eficaces tratamientos alternativos para el dolor o las lesiones crónicas. En The Right Spinal Clinic, nuestros fisioterapeutas se enfocan en tratar el dolor y determinar su causa raíz.
Los programas de fisioterapia pueden incluir diferentes técnicas, como ejercicios terapéuticos y masajes, entrenamiento aeróbico de bajo impacto, acondicionamiento de la fuerza y el núcleo, ejercicios para aliviar el dolor, estiramientos y más.
Su fisioterapeuta de Tampa también puede utilizar tecnología avanzada para su programa de tratamiento, que incluye ultrasonido, tracción mecánica o un dispositivo vaso neumático.
Otro tratamiento alternativo popular hoy en día es el ajuste quiropráctico. Los atletas profesionales y las celebridades visitan a los quiroprácticos para aliviar el dolor y mejorar la movilidad y el rendimiento. Los quiroprácticos utilizan la movilización o manipulación espinal para aliviar el dolor y restaurar la función de los trastornos mecánicos de la columna vertebral.
Algunas de las afecciones que pueden tratarse mediante un ajuste quiropráctico incluyen:
Antes de visitar a un quiropráctico en Tampa, es recomendable consultar primero a su médico. En The Right Spinal Clinic, realizamos una evaluación exhaustiva para asegurarnos de que esté en condiciones de someterse a un ajuste quiropráctico.
Varios estudios también han demostrado que las vitaminas y los suplementos dietéticos pueden ayudar a aliviar el dolor. Cuando el cuerpo recibe los nutrientes esenciales, promueve la autocuración y acelera la recuperación. Estas son algunas de las vitaminas que puede utilizar para aliviar el dolor y los síntomas:
Muchos expertos en salud creen que el estrés es la principal fuente de enfermedades y otras afecciones de salud. Por lo tanto, eliminar el estrés es otra forma de reducir el dolor de forma natural. Estas son algunas de las técnicas de reducción del estrés más populares:
Otras formas de técnicas de reducción del estrés incluyen biorretroalimentación, imágenes guiadas, terapia de relajación e hipnosis.
Estas son solo algunas de las opciones de tratamiento integral para el dolor corporal crónico. Si está interesado en un enfoque holístico para el dolor corporal crónico, ¡The Right Spinal Clinic está aquí para ayudarlo! Ofrecemos una gama completa de tratamientos de fisioterapia y quiropráctica. ¡Programe una cita ahora!
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