Repleto de varios antioxidantes, vitaminas y minerales, este superalimento puede ayudar a mejorar la elasticidad de la piel y minimizar la aparición de arrugas. La papaya contiene papaína, que proporciona beneficios antienvejecimiento y antiinflamatorios.
Compuestos clave:
La espinaca es rica en antioxidantes que pueden hidratar y reponer todo su cuerpo. También ayuda a aumentar la producción de colágeno, que mantiene el brillo saludable de la piel.
Compuestos clave:
El berro es rico en antioxidantes que pueden ayudar a mejorar la circulación y el suministro de nutrientes a todas las células de su cuerpo. Esta planta verde hidratante también puede ayudar a prevenir líneas finas y arrugas.
Compuestos clave:
Los pimientos rojos contienen poderosos antioxidantes llamados carotenoides, lo que los convierte en uno de los superalimentos antienvejecimiento más eficaces.
Compuestos clave:
Los arándanos son bien conocidos por su antioxidante llamado antocianina que desafía el envejecimiento. Estos poderosos oxidantes ayudan a proteger su piel contra los dañinos rayos UV, el estrés y la contaminación.
Compuestos clave:
