Beneficios sorprendentes para la salud de la terapia de masaje

mayo 30, 2021

Si bien la terapia de masaje es popular para el control del dolor y la relajación, existen otros beneficios para la salud que puede obtener de este tratamiento. En esta publicación de blog, enumeraremos algunos de los beneficios para la salud de la terapia de masaje. Sigue leyendo.

The Right Spinal Clinic cuenta con un equipo de masajistas certificados que se especializa en terapia de masajes. Tienen experiencia en la aplicación de técnicas de terapia de masaje neuromuscular, también conocida como Mioterapia de Puntos de Activación. Si sufre de dolor o malestar corporal crónico o persistente, ¡nuestro equipo está aquí para ayudarlo! ¡Llámanos ahora y programe una cita!

Beneficios para la salud de la terapia de masaje

1. Ayuda a los pacientes diabéticos 

Muchos expertos en salud recomiendan la terapia de masajes para la diabetes. La terapia de masaje puede ayudar a restaurar el uso adecuado de la insulina y reducir la inflamación. 

2. Reduce la ansiedad, la depresión y la fatiga 

Una sesión de terapia de masaje puede reducir el estrés, mejorar la fatiga y combatir la depresión. El dolor activo y crónico puede desencadenar fácilmente ansiedad y depresión. Con la terapia de masaje, puede sentirse más relajado y menos ansioso. 

3. Mejora la postura 

La terapia de masaje puede corregir una mala postura y mejorar la movilidad. Los masajes pueden eliminar la tensión muscular y la rigidez, permitiendo que su cuerpo se coloque en una postura natural sin dolor. 

4. Alivia la migraña o los dolores de cabeza crónicos 

Otra cosa buena de las terapias de masaje es que pueden aliviar la migraña o los dolores de cabeza crónicos sin la necesidad de tomar analgésicos fuertes. Los terapeutas experimentados aplican una presión precisa en cada punto de activación para relajar los espasmos musculares y aliviar las migrañas u otros dolores de cabeza crónicos. 

5. Reduce la presión arterial y mejora la circulación. 

Ciertas técnicas de masaje pueden regular la circulación sanguínea, disminuir la presión arterial y mejorar la función corporal.

6. Mejora la flexibilidad y el rango de movimiento. 

La terapia de masaje estimula la producción de lubricantes naturales de su cuerpo que pueden ayudar a mejorar la flexibilidad y el rango de movimiento de músculos y articulaciones. Su terapeuta puede trabajar en músculos, nervios, ligamentos, articulaciones y tejidos conectivos para mantener sus articulaciones más fluidas y prevenir lesiones.

Estos son solo algunos de los muchos beneficios para la salud de la terapia de masaje

If you’re considering having this treatment, be sure to choose a qualified massage therapist or physical therapist.
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