Dolor en el lado izquierdo del pecho: 6 causas comunes y cuándo buscar ayuda de emergencia

El dolor en el lado izquierdo del pecho puede ser un síntoma de un problema cardíaco y, por lo tanto, algunas personas a menudo piensan que están teniendo un ataque al corazón cuando sucede. Sin embargo, el dolor en el lado izquierdo del pecho también puede indicar problemas menos graves, como exceso de gases intestinales, reflujo o ataque de ansiedad.

Cuando el dolor de pecho es intenso y está asociado con síntomas como dificultad para respirar y hormigueo en el brazo izquierdo, o no mejora en unos minutos, diríjase al hospital.

Es probable que se ordene un electrocardiograma (ECG) para detectar problemas cardíacos, especialmente en adultos mayores o personas con enfermedades crónicas, como presión arterial alta, diabetes o colesterol alto.

6 causas comunes de dolor en el pecho del lado izquierdo

Muchas condiciones de salud pueden causar dolor en la parte izquierda del pecho. Estás condiciones pueden ser inofensivas o potencialmente mortales. Si tiene dudas sobre las posibles causas del dolor en el lado izquierdo del pecho, busque servicios médicos de emergencia de inmediato.

El tratamiento para el dolor de pecho depende de sus causas. Conozca a continuación las causas más comunes de dolor en el lado izquierdo del pecho y cuándo buscar ayuda de emergencia:

Ataque de pánico

Los ataques de pánico aparecen de repente y tienden a alcanzar su punto máximo en 10 minutos. Debido al dolor en el pecho, la opresión y otros síntomas, pueden simular un infarto. Aparte del dolor en el pecho, algunos otros síntomas son los siguientes:

Si cree que tiene un ataque de ansiedad, busque atención médica inmediata. Otros problemas de salud, como los trastornos cardíacos y de la tiroides, pueden producir síntomas similares, por lo que debe estar seguro del diagnóstico.




Cómo aliviar un ataque de pánico"

El trastorno de pánico es un problema de salud mental tratable. Su médico puede recomendarle psicoterapia o terapia cognitiva conductual. Si es un problema continuo, algunos medicamentos podrían ayudar.

Podría ser útil:

Problemas digestivos

La acidez estomacal es el dolor de pecho y la incomodidad que experimenta cuando el ácido estomacal sube al esófago (reflujo ácido o reflujo gastroesofágico). También puede experimentar:

La acidez estomacal generalmente ocurre bastante pronto después de haber comido. También puede ocurrir cuando te acuestas unas horas después de comer. Incluso puede despertarte de un sueño profundo.

El reflujo ácido puede progresar a una forma más grave llamada enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE). El síntoma principal de la ERGE es la acidez estomacal frecuente. Además del dolor de pecho, la ERGE también puede causar tos, sibilancias y dificultad para tragar.

Tratamiento para la acidez estomacal"

Por lo general, puede aliviar la acidez estomacal con antiácidos de venta libre. Su médico puede recetarle un medicamento más fuerte si es necesario. Si tiene acidez estomacal frecuente, podría ser útil:

Ruptura esofágica

Una ruptura esofágica es una emergencia médica que puede causar dolor torácico no cardíaco. Esta condición ocurre cuando el tubo que conecta la boca con el estómago se rompe, lo que permite que las sustancias de la boca se filtren hacia la cavidad torácica y los pulmones.

A veces, una persona puede experimentar este tipo de lesión después de vomitar en exceso o experimentar un trauma físico alrededor del esófago.

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Angina de pecho

La angina es a menudo un síntoma de enfermedad coronaria, aunque otras afecciones cardíacas también pueden causarla. La angina es el dolor, la pesadez, la incomodidad o la presión en el pecho que se siente cuando el músculo cardíaco no recibe suficiente sangre rica en oxígeno.

El dolor y la incomodidad generalmente incluyen la parte izquierda de todo el cuerpo. También puede experimentar molestias en la espalda.

La afección subyacente debe diagnosticarse y tratarse adecuadamente. Las pruebas de diagnóstico pueden incluir:

El tratamiento dependerá de la causa y puede incluir medicamentos, cambios en el estilo de vida y procedimientos cardíacos según sea necesario.

Miocarditis

La miocarditis es una inflamación del tejido cardíaco, específicamente del miocardio, la capa intermedia de la pared del corazón. Los médicos a menudo no pueden identificar la causa, pero cuando pueden, generalmente se debe a una infección viral.

El dolor de pecho puede ser una señal de que el músculo cardíaco está inflamado. Otros signos incluyen:

La miocarditis puede debilitar su corazón o causar daño permanente al músculo cardíaco. En algunos casos, una persona puede experimentar un paro cardíaco o incluso la muerte.

Los casos leves pueden mejorar sin tratamiento, pero los casos graves pueden requerir medicación. El tratamiento depende de la causa.

Cardiomiopatía

La miocardiopatía es una enfermedad del músculo cardíaco, que puede provocar un agrandamiento del corazón. Si tiene cardiomiopatía, su corazón no puede bombear sangre de manera eficiente al resto de su cuerpo.

Es posible tener una miocardiopatía sin ningún síntoma, pero también puede causar dolor en el pecho. Otros síntomas pueden incluir:

El tratamiento generalmente involucra medicamentos, procedimientos cardíacos y cirugía. Ciertos cambios en el estilo de vida también pueden ayudar. Estos pueden incluir:

Ataque al corazón

Un ataque al corazón es un problema grave que requiere atención médica inmediata. Esto se produce cuando un coágulo de sangre reduce el flujo de sangre al músculo cardíaco. Algunos ataques cardíacos comienzan con un dolor de pecho leve que se acumula lentamente. También pueden comenzar de repente, con un intenso dolor en el pecho izquierdo. Otros síntomas pueden incluir:

Síntomas de infarto en mujeres

Los síntomas dependen de persona a persona. Tanto hombres como mujeres pueden experimentar dolor en el pecho, gases o acidez estomacal, dificultad para respirar o dolor e incomodidad en los hombros, brazos, cuello o mandíbula.

Sin embargo, las mujeres son más propensas a experimentar los siguientes síntomas:

Si experimenta estos síntomas, busque atención médica de inmediato. Con un infarto, cada segundo cuenta. Cuanto antes reciba tratamiento, mejor será el resultado.

Un ataque al corazón es una emergencia médica que requiere tratamiento inmediato.

Cuándo buscar ayuda de emergencia

El dolor o pesadez en el pecho, en general, es una preocupación por un ataque al corazón u otra afección potencialmente mortal para la cual cada minuto cuenta. Llame al 911 o a los servicios de emergencia locales si usted o alguien cercano tiene dolor de pecho inexplicable o dolor de pecho repentino junto con:

Cómo podemos ayudar

¿Está buscando un médico de atención primaria para verificar sus riesgos de un problema cardíaco? ¡No busques más!

The Right Spinal Clinic cuenta con un médico de atención primaria que siempre estará disponible para cualquier necesidad médica. Programe una cita llamando al (813) 392 2164 o completando nuestro formulario de cita en línea.

6 formas de mantener el rumbo de salud y estado físico

Mantener el rumbo de sus objetivos de salud y fitness nunca es fácil. A veces, sientes que estás agotado con tu rutina de ejercicios o terminas comiendo platos poco saludables.

La constancia es vital cuando se trata de sus objetivos de salud y fitness. Pero no se desanime cuando se enamora de decisiones poco saludables. Después de todo, la formación de hábitos saludables no ocurre de la noche a la mañana.

Aquí hay 6 formas de ayudarlo a mantenerse al día con sus objetivos de salud y estado físico:

 

# 1. Visite a un médico de atención primaria.

Visitar a su médico en The Right Spinal Clinic es el primer gran paso hacia sus objetivos de salud y estado físico. Tenemos algunos de los mejores médicos en Tampa Bay, Florida: el Dr. Luis Merced MD, el Dr. Stephen Diamantides DC y el Dr. Douglas Scott D.O. para nombrar unos pocos.

Ofrecemos terapias y tratamientos integrales para asegurarnos de que esté en el camino correcto. Los chequeos físicos y médicos son necesarios para determinar si sus programas de acondicionamiento físico están alineados con sus objetivos y condición.

# 2. Seguimiento de su progreso.

Tómese el tiempo para revisar sus objetivos y realizar un seguimiento de su progreso. Conocer sus logros puede ayudarlo a perseverar en sus hábitos saludables. Aquí hay algunas preguntas que debe hacerse al realizar un seguimiento de su progreso:

  • ¿Qué ajustes he realizado hasta ahora?
  • ¿Cuáles fueron los beneficios de tales cambios?
  • ¿Cuáles fueron los obstáculos y cómo los superé?

Siempre que sienta que se está desviando del camino, esta práctica debería ayudarlo a mantenerse encaminado hacia sus objetivos.

# 3. Piense en su motivación.

Intente reflexionar sobre su viaje. ¿Qué te hizo tomar este camino en primer lugar? ¿Qué sentiste cuando estableciste las metas? ¿Cuáles eran tus expectativas? A veces, necesitamos mirar hacia atrás para ayudarnos a avanzar.

 

# 4. Abstenerse de comprar alimentos problemáticos.

Mantener una dieta saludable puede ser un desafío, especialmente si se sigue almacenando comida chatarra u otros alimentos no saludables. Comprar sus papas fritas o refrescos favoritos solo crea una forma de autosabotaje. Así que, la próxima vez que vayas al supermercado, ¡hazte con algo de autocontrol y aléjate de la sección de comida chatarra! Ayuda si evita ir de compras cuando tiene hambre.

# 5. Pruebe algunos programas innovadores de salud y bienestar.

Ahora existen programas innovadores de salud y bienestar que pueden ayudarlo a mantenerse encaminado hacia sus objetivos. La terapia intravenosa y la crioterapia son algunas de las opciones de tratamiento más populares en Tampa Bay. Incluso los atletas profesionales y las celebridades famosas aprovechan estos programas para mejorar su salud y bienestar.

# 6. ¡Celebre sus victorias!

¡Siéntete orgulloso de tus logros y celebra tus victorias! Recuerde, cada victoria es vital para su objetivo final. Reconocer su éxito en cada hito lo mantendrá motivado.

Manténgase Buscando Cómo Mejorar Su Vida!

Estas son solo algunas de las cosas que puede hacer para mantenerse al día con sus objetivos de salud y estado físico. ¿Necesita ayuda para mantenerse saludable? ¡The Right Spinal Clinic es su destino favorito! ¡Programe una cita ahora!

Cómo manejar su estrés

El estrés, si no es controlado, puede conducir al desarrollo de numerosos problemas de salud. Ejemplos de estos problemas son las enfermedades cardíacas, la obesidad, la depresión, el envejecimiento acelerado y la muerte prematura.

Hay muchas eventos en nuestra vida diaria que pueden desencadenar estrés. Pero depende de nosotros controlarnos y evitar que el estrés nos cause problemas. A continuación, se ofrecen algunos consejos sobre cómo puede controlar y aliviar el estrés:

Respirar

Respirar profundamente ayuda a calmar la mente. Esto también le permite poner las cosas en perspectiva.

Ejercicio

Se sabe que el ejercicio mejora el estado anímico. Incluso, puede ayudar una caminata diaria de 30 minutos a una hora.

Consumir alimentos nutritivos

Comer buena comida siempre puede ayudar a mejorar su espíritu. Recuerde no saltarse las comidas. Hacerlo podría ponerlo de mal humor y aumentar el estrés.

Relajar los músculos

El estrés puede tensar los músculos y causar dolores corporales. Relaje los músculos durmiendo lo suficiente, estirando, masajeando o tomando un baño tibio.

Aceptar

Aprenda a aceptar las cosas que no puede cambiar.

Tomar un descanso

Reduzca la velocidad y déle a su mente un descanso del estrés. Puede ir de vacaciones, ver películas o adquirir un nuevo pasatiempo.

Identificar y eliminar

Identifique sus factores estresantes y luego elimínelos o redúzcalos al máximo.

¿Quiere aliviar su estrés?

Venga a ver a nuestros fisioterapeutas y médicos con licencia en The Right Spinal Clinic. Se le administrarán tratamientos para aliviar el estrés.

Visite www.trspinalclinic.com o llámenos al (813) 392 2164 para obtener más información.

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